Год издания: 2022
Издание: Первое
Возрастное ограничение: 16+
ISBN: 978-5-04-157767-4
Артикул: ITD000000001156841
Количество страниц: 352
Размер: 162x235 мм
Бумага: Бумага офсетная 72/80
- Автор: Андрей Пометун
- Серия: Книги-драйверы
Когда любимое дело перестает радовать, близкие начинают раздражать, а усталость появляется сразу после подъема — пахнет выгоранием. В чем его главная причина? Может, в недостаточной емкости наших «топливных баков»? «Топливо» не того качества? Или «топливная система» протекает? Автор книги Андрей Пометун — основатель IT-компании, контрибьютор Forbes, спикер TEDx и лектор Высшей школы экономики. Он предлагает системный подход к повышению личной эффективности и жизни без выгорания. Каждый предлагаемый в книге инструмент автор проверил на себе. Он рассказывает: • где брать энергию на достижение целей; • как не выгорать, сохраняя темп на длинных дистанциях; • как поддерживать интерес и мотивацию; • откуда брать поводы для радости.
Эта книга — ключ к новой жизни без выгорания.
Год издания: 2022
Издание: Первое
Возрастное ограничение: 16+
ISBN: 978-5-04-157767-4
Артикул: ITD000000001156841
Количество страниц: 352
Размер: 162x235 мм
Бумага: Бумага офсетная 72/80
С этой книгой часто покупают
Над книгой работали
Андрей Пометун
Автор