Год издания: 2021
Издание: Первое
Возрастное ограничение: 16+
ISBN: 978-5-04-116553-6
Артикул: ITD000000001120737
Количество страниц: 272
Размер: 197x255 мм
Бумага: Бумага мелованная матовая 92/130
- Серия: Кулинария. Зеленый путь
Наталья Белаиш — нутрициолог, закончила Институт интергативного питания в Нью Йорке, консультирует клиентов, помогая им решать вопросы связанные со здоровьем с помощью питания. Ведет свои авторские курсы по здоровому питанию для профессионалов и любителей в кулинарной школе Novikov School в Москве и в своей школе здорового питания в Испании, в городе Марбелья. В своей книге Наталья помогает читателям увидеть правильное питание не как диету и ограничения, а как осознанный образ жизни с простыми, вкусными, понятными и быстрыми в приготовлении рецептами. Также эта книга — подробный гид, который поможет создать ясную структуру для понимания того, что, когда и с чем есть и какими полезными блюдами можно накормить гостей, для этого в ней предусмотрен раздел с планом комбинирования рецептов. Фотографии специально для этой книги сделал «звездный» фотограф Джонатан Уильям Ловкин.
Год издания: 2021
Издание: Первое
Возрастное ограничение: 16+
ISBN: 978-5-04-116553-6
Артикул: ITD000000001120737
Количество страниц: 272
Размер: 197x255 мм
Бумага: Бумага мелованная матовая 92/130
С этой книгой часто покупают
Над книгой работали
Наталья Белаиш
Автор
Коуч по здоровому питанию и здоровому образу жизни, выпускница Института интегративного питания (Institute for Integrative Nutrition) в Нью Йорке. Ведет курс по здоровому питанию в кулинарной школе Novikov School, разрабатывает healthy-меню для ресторанов здоровой кухни и для собственного ресторана Organic Market & Food в Испании.