Жанин Мик
Немецкая писательница. В 2015 основала блог «Mini and Me» для родителей. Ее книга «Не рычите на ребенка» стала бестселлером №1 Spiegel и была переведена на 9 языков.
Сандра Темл-Джеттер
Основательница консультационной практики «Appreciation Zone». Консультант и коуч родителей и родителей-одиночек.
Автор одного из самых успешных родительских блогов Германии и Австрии и практикующий семейный консультант создали книгу для мам, которая детально описывает, что происходит, когда сильные эмоции захватывают их. Почему это случается? Какой механизм запускается в теле? А главное, как справиться с яростью и гневом в моменте? Как и когда взять паузу, перевести дух и быстро восстановить свою эмоциональную устойчивость?
Благодаря этой книге вы научитесь слышать свои потребности, заботиться о себе и дарить ребенку любовь и понимание даже тогда, когда устали.
ISBN: 978-5-04-102166-5
Код продукции: ITD000000000960868
Возрастное ограничение: 16+
Количество страниц: 240
Размер: 138x200
Бумага: Бумага офсетная пухлая 60/65 Кама
