
Совершенство — это не цель! Будьте честны, один размер — не вечно будет эталоном красоты.
Кейт Хадсон, знаменитая актриса, мама двоих детей, распланировала свою жизнь так, чтобы не волноваться о размерах, а просто наслаждаться.
4 шага приблизят вас к вашему идеальному состоянию:
— слушайте свое тело;
— нормализуйте питание;
— выберите активность, которая вам по душе;
— воспользуйтесь тестами, познайте и осознайте себя, свои желания.
Как этим воспользоваться на 100% — узнайте в книге «Просто быть счастливой».
Издание: 18.11.2019
ISBN: 978-5-04-108054-9
Код продукции: ITD000000001058619
Возрастное ограничение: 12+
Количество страниц: 256
Размер: 185x240
Бумага: Бумага мелованная матовая 84/115
Тираж: 2000
Вес: 0.706