Читать отрывок
Бумажная книга
Электронная книга

Яркие смузи. Простые свежие напитки для здоровья, бодрости и удовольствия

Кто вы: убежденный зожник в вечном поиске новых интересных рецептов? Или только поставили одну ногу на путь здоровой жизни и не совсем понимаете, с чего начать? А может, вы просто любите вкусную еду (но, согласитесь, круто, когда она еще и полезная)?

Кем бы вы ни были, мы припасли для вас кое-что аппетитное. И это — смузи! Яркие, сочные, сытные и бодрящие напитки из овощей и фруктов, которые готовятся пять минут, а пользы подарят на миллион долларов. А самое главное, будут кстати в любой ситуации!

— Собираетесь сегодня сворачивать горы? Зарядитесь энергией с овсяным «Завтраком Геракла»!

— Совсем не успеваете поесть? Не беда! Замешайте любой питательный смузи — и бегите по делам.

— Никак не приучите себя есть побольше овощей? Попробуйте начать со «Стройной тыквы» или «Огуречного детокса».

— Душа просит сладостей? Не спешите покупать шоколадку, лучше загляните в раздел «Десерт в стакане»: там вас ждут малиновый чизкейк, брауни и даже знаменитый «Красный бархат» — только без выпекания при 180 градусов. Ну не чудо?

А теперь скорее доставайте блендер и красивые стаканы — будем готовить красоту.

Год издания: 2020

Издание: Первое

Артикул: ITD000000001033332

ISBN: 978-5-04-105761-9

Возрастное ограничение: 16+

Кол-во страниц: 112

Размер: 185x240 мм

Толщина: 6 мм

Импринт: ХлебСоль

Бумага: мелованная матовая 84/130

Подробнее о книге
Слушать аннотацию Читать отрывок

Над книгой работали

Наталья Ермолаева
Автор инстаграм-блога про ЗОЖ и экологию @natalie__ermolaeva с более 36 тыс. подписчиков Все книги автора

Отзывы

Всего: 0

Ещё не добавлено ни одного отзыва. Будь первым!

Оценка *
Имя *
Email *
Комментарий *