Shut Up and Run. Манифест свободы и стройности
Год издания: 2019
Издание: Первое
Артикул: ITD000000000830346
ISBN: 978-5-699-92523-0
Возрастное ограничение: 12+
Кол-во страниц: 192
Размер: 162x235 мм
Толщина: 17 мм
Импринт: БОМБОРА
Бумага: офсетная 72/120
Над книгой работали

Американский ультрамарафонист, инструктор по бегу Все книги автора
SergejSharin25 января 2023 | LiveLib
Как книга за 117 рублей - это какой-то мастхэв даже для нечитающего человека.Плотная бумага, сочные цвета, много-много фото и креативный дизайн, упакованный в твердый переплет. Выкусите, электронные книги!А если серьёзно - я думал, что это очередная книга-мотиватор об успешном успехе, кои я терпеть не могу. Здесь без мотивации не обошлось, но она была умеренной, и я проникся историей автора. За исключением одного момента. Чем дальше читаешь, тем больше понимаешь, что за бегом как видом спорта и досуга скрывается нечто большее и мрачное. Автор явно бежит от проблем, от себя, от чего-то ещё, что предстоит проработать.Книга-то неплохая, просто от нее разит гиперкомпенсацией и сублимацией полноценной жизни в бег. Хотя возможно мне просто показалось. Книга мне действительно понравилась, но она очень специализирована на западную аудиторию, все забеги, ритм жизни, менталитет, планы питания и так далее - это не для России. В остальном книга разрушает ожидание дважды: что это книга-мотиватор, а на самом деле просто книга о беге; и что это действительно приятное чтиво. 7/10, или 4/5.P.S.: в этой книге есть ещё и закладка-ляссе. 117 рублей. Какое-то безумие.
Читать полностью
solovevamila05 января 2022 | LiveLib
Книга мотивирует ставить цели, не сдаваться и получить результат.
Читать полностью
LevarioBurglarise10 января 2019 | LiveLib
Книга-мотиватор. Не стоит ждать от нее большего, чем она может дать. Но, что может, то может. Красивые иллюстрации, мотивирующие тексты, неплохие планы подготовки к различным дистанциям. Да, здесь нет рецептов, да, есть вещи, которые актуальны только для жителей Америки. Но мне это было не важно. Робин меня вдохновила и книга мне понравилась. П.С. Не стоит думать, что успешные люди все знают. Совет пить разведенный уксус может нанести серьезный вред здоровью. Совершеннейшее мракобесие, но бывает, что уж. ))
Читать полностью
Оценка *
Имя *
Email *
Комментарий *