272 p.

Всем мамам нужна эта книга. Часто бывает, что вы устали, замучались, растеряны и… сорвались на ребенка. Или не сорвались, но внутри все кипит. Как быть? Автор книги Анна Быкова объясняет, как маме включить режим осознания себя и сформировать новое, внимательное и бережное отношение к своим чувствам и эмоциям.
Из этой книги вы узнаете:

  • Как понять причину своего раздражения
  • Как не допустить детскую истерику
  • Когда и как можно сравнивать ребенка
  • Как правильно сказать «нет»
  • Как маме сохранить свой жизненный баланс

ISBN: 978-5-04-102115-3
Код продукции: ITD000000000960736
Возрастное ограничение: 16+
Количество страниц: 288
Размер: 197x255
Бумага: Бумага газетная пухлая 84/48,8

Вам также понравится