Рассеянный ум. Как нашему древнему мозгу выжить в мире новейших цифровых технологий
На столе ноутбук, на фоне телевизор, в руках телефон и планшет тоже
Из этой книги вы узнаете:
Как избежать зависимости от виртуального мира
Как повысить свою способность концентрации на важных задачах
Что такое «цифровой детокс»
Как преодолеть стресс, тревогу и скуку
Почему видеоигры способны тренировать наше внимание
Об авторах
Адам Газзали — специалист по нейронаукам, предприниматель, изобретатель. Основатель и исполнительный директор
Ларри Д. Розен — почетный профессор и бывший председатель отделения психологии в Калифорнийском Государственном Университете, Домингос Хиллс. На протяжении 25 лет изучал реакцию на технологии у 30 000 человек, живущих в США и 22 других странах. Много выступал на телевидении, по радио и публиковался в газетах и журналах. Был комментатором в Good Morning America, NPR (National Public Radio) и CNN. Ведет блог под названием «Rewired: The Psychology of Technology» для сайта Psychology Today и безымянный блог для The Huffington Post.
Год издания: 2019
Издание: Первое
Суммарный Тираж: 4000
Артикул: ITD000000000925100
ISBN: 978-5-04-097621-8
Возрастное ограничение: 16+
Кол-во страниц: 416
Вес: 0.593
Размер: 145x215 мм
Толщина: 27.14 мм
Импринт: БОМБОРА
Бумага: офсетная 62/80
Над книгой работали

