Год издания: 2022
Издание: Переиздание
Суммарный Тираж: 45000
Возрастное ограничение: 12+
ISBN: 978-5-699-99174-7
Артикул: ITD000000000635556
Количество страниц: 288
Вес: 0.361
Размер: 150x222 мм
- Автор: Анна Быкова
- Серия: Ленивая мама
Всем мамам нужна эта книга. Часто бывает, что вы устали, замучились, растеряны и… сорвались на ребенка. Или не сорвались, но внутри все кипит. Как быть? Автор книги Анна Быкова объясняет, как маме включить режим осознания себя и сформировать новое, внимательное и бережное отношение к своим чувствам и эмоциям.
Из этой книги вы узнаете:
• Как понять причину своего раздражения;
• Как не допустить детскую истерику;
• Когда и как можно сравнивать ребенка;
• Как правильно сказать «нет»
• Как маме сохранить свой жизненный баланс.
Год издания: 2022
Издание: Переиздание
Суммарный Тираж: 45000
Возрастное ограничение: 12+
ISBN: 978-5-699-99174-7
Артикул: ITD000000000635556
Количество страниц: 288
Вес: 0.361
Размер: 150x222 мм
С этой книгой часто покупают
Над книгой работали
Анна Быкова
АвторПедагог, практикующий психолог, арт-терапевт и мама двух сыновей