Краткое наставление о наилучшем устроении жизни.

Ярослава Сучкова — писатель из Санкт-Петербурга, психолог и исследователь мистико-эзотерических учений.

В ее прозе психологическая достоверность и детективная интрига соединяются с мистической атмосферой старинного Петербурга, проступающей сквозь современную реальность. Автор пишет о цене самообмана и свободе выбора, о людях, потерявших веру в себя и свою мечту, оказавшихся в ловушке прошлого, уставших жить по чужим сценариям или боящихся сделать следующий шаг.

Получив юридическое и психологическое образование, Ярослава более пятнадцати лет ведёт частную консультативную практику. В профессиональной работе опирается на когнитивно-поведенческий и экзистенциальный подходы, EMDR-терапию, помогает справляться с кризисами и тяжелыми переживаниями, с достоинством встречать жизненные вызовы, находить новые смыслы, выстраивать личные границы и самоценность, укреплять опоры, спокойно и уверенно принимать решения в периоды жизненных перемен.

Также много лет она изучает философию буддизма, символические системы и историю мистико-эзотерических традиций; сейчас продолжает академическое исследование этой области в магистратуре Русской христианской гуманитарной академии.

Её герои, оказавшиеся на развилке жизненных путей, не получают готовых ответов и не могут переписать прошлое, но учатся смотреть на него другими глазами. Они учатся видеть собственные ресурсы и возможности, принимать последствия решений и из любой точки выстраивать новую траекторию жизни.