Главное - не уработаться! Дневник легкой жизни
Настоящая сенсация от артиста, шоумена, ведущего VK Fest и известного гедониста Прохора Шаляпина, которую ждут больше, чем пятницу на работе.
Это руководство к легкой жизни со страницами для самостоятельного заполнения. Оно помогает посмотреть на серьезные вещи под другим углом и понять, что все вокруг гораздо проще, чем нам кажется. «Люби себя — это взаимно» — главное правило, которому следует артист.
Креативный формат книги, морская «отдыхательная» суперобложка, оригинальное оформление страниц и неповторимое чувство юмора Прохора Шаляпина делают проект желанной покупкой для всех поклонников артиста.
«Дневник легкой жизни» поможет вам:
1. Узнать о самом Прохоре много нового и веселого.
2. Прекратить ругать себя за лень, которая полезна для нашего организма.
3. Научиться говорить «нет», ценить свой труд и не позволять себя использовать.
3. Перестать страдать от невзаимной любви и начать вести здоровый образ жизни.
4. Освоить «краткий курс экономики» от известного артиста и научиться инвестировать свое время только в денежные проекты.
«Эта шуточная "проповедь" от Прохора Шаляпина действительно способна повернуть вашу жизнь на 180 градусов. Стоит только начать читать и заполнять дневник, как становится ясно, что уметь отдыхать, ценить личное пространство и повышать свой уровень самоценности — это искусство как будто бы совсем даже не шуточное. Интонации Прохора, звучащие со страниц дневника, настраивают на позитивный вайб, и это прекрасно». — Анна Мясникова, шеф-редактор Бомбора
Прохор Шаляпин входит в Топ-30 самых обсуждаемых звезд 2025 года. А его интервью и выступления мгновенно разлетаются по Сети на цитаты и афоризмы.
Это руководство к легкой жизни со страницами для самостоятельного заполнения. Оно помогает посмотреть на серьезные вещи под другим углом и понять, что все вокруг гораздо проще, чем нам кажется. «Люби себя — это взаимно» — главное правило, которому следует артист.
Креативный формат книги, морская «отдыхательная» суперобложка, оригинальное оформление страниц и неповторимое чувство юмора Прохора Шаляпина делают проект желанной покупкой для всех поклонников артиста.
«Дневник легкой жизни» поможет вам:
1. Узнать о самом Прохоре много нового и веселого.
2. Прекратить ругать себя за лень, которая полезна для нашего организма.
3. Научиться говорить «нет», ценить свой труд и не позволять себя использовать.
3. Перестать страдать от невзаимной любви и начать вести здоровый образ жизни.
4. Освоить «краткий курс экономики» от известного артиста и научиться инвестировать свое время только в денежные проекты.
«Эта шуточная "проповедь" от Прохора Шаляпина действительно способна повернуть вашу жизнь на 180 градусов. Стоит только начать читать и заполнять дневник, как становится ясно, что уметь отдыхать, ценить личное пространство и повышать свой уровень самоценности — это искусство как будто бы совсем даже не шуточное. Интонации Прохора, звучащие со страниц дневника, настраивают на позитивный вайб, и это прекрасно». — Анна Мясникова, шеф-редактор Бомбора
Прохор Шаляпин входит в Топ-30 самых обсуждаемых звезд 2025 года. А его интервью и выступления мгновенно разлетаются по Сети на цитаты и афоризмы.
Год издания: 2026
Издание: Первое
Артикул: ITD000000001500804
ISBN: 978-5-04-246719-6
Возрастное ограничение: 16+
Кол-во страниц: 416
Размер: 70x90 мм
Толщина: 29 мм
Импринт: БОМБОРА
Над книгой работали
NotSalt_1320 января 2026 | LiveLib
Я снова уволился и прибывал в бездумном унынии, находясь среди стопки книг и выжженных стиков в моей пыльной комнате... За последний год я сменил пять работ и мне отказали в восьми десятках приличных вакансий. Я правда, старался прилежно работать, но всегда было что-то не так. Обманывали на конечные суммы, называли до****бом до первого кофе с утра и пытались морально унизить, давали лишние поручения или просто не платили за несколько месяцев. Я прошел путь холодных звонков, привлечения клиентов без рекламных бюджетов, упаковщика мебели, логистических карт и переговоров о стоимости, маркетинговой стратегии продвижения, обучения отдела продаж и что я только не делал, чтобы просто заработать на еду, которую я должен есть, чтобы ходить на работу... Ну ладно, может быть купить ещё две книги и одну виниловую пластинку, чтобы наслаждаться не только утренним кофе, но всё равно это не какие-то заоблачные суммы о которых мечтают местные бизнесмены и некоторые женщины, чтобы прилипнуть к подобному и никогда не работать. Мне просто хочется стабильное место, понимание того, что я делаю и делаю это лучше, чем многие, но такую вакансию в моем городе всё ещё не придумали, а вот автор этой книги обладает совсем другими желаниями...Какими? Об этом чуть ниже, сначала прочтите отзыв об одном из моих рабочих мест. Директор думает, что это я написал, но там ещё более ужасающий стиль изложения текста, чем мой.https://nahjob.club/review/menedzher-brest-bugawtohitВернемся к сути, после моей вступительной и отступительной части. Мысли автора... Частично мне они очень близки. Восемь часов таскать и запаковывать тяжелые коробки, для того, чтобы есть разогретые и слипшиеся макароны в обед, жалуясь на различные боли пять дней в неделю и ежедневно вливать в себя литрами разные виды алкоголя... Мне это не кажется той самой жизнью, которую стоит любить и ради которой, однажды, стоило появиться на свет, пройдя сквозь дебри эволюций, собрав в себе частицы генетики умерших или пока ещё живых родственных предков. Это то, что я наблюдал на паре работ, где люди проходя через адский труд должны делать это, чтобы кормить свои семьи. Они вызывают частичный восторг, что не стали ненужными блогерами с раздутыми эго, а выбрали что-то другое. Чтобы вы вовремя получали заказы и радовались новому комоду или могли в магазине купить нужную вещь. Я смотрел на них и думал, что кто-то из них мечтал быть актером или космонавтов, мать питала надежды, а теперь они питаются макаронами пять дней в неделю и это всё ради чего? Где их радость? В чём она есть?Прохор Шаляпин знает ответ на этот вопрос. Он знает себе цену и пускай его образ посредственного певца и любителя женщин постарше делает его примитивным представителем человечества... На деле этот парень не так уж и прост, потому что он постиг истинные грани гедонизма и знает цену собственной жизни и времени. В книге есть много советов для трудоголиков. Для тех, кто забывает обо всём и ныряет с головой в работу чтобы от чего-то бежать или реализовываться сугубо через нее. Знаете подобных людей? На вечеринке с бокалом вина они только и могут, что говорить про собственные успехи, заработанные деньги и не прочитать даже Бакмана, потому что у них на это не было времени. Сходить в кино? Зачем? Что в этом такого? Это не дарит эмоций, а вот работать по двенадцать часов, оставаясь по-прежнему бедным на фоне богатых! Вот она жизнь! Хуже подобных только те, кто вечно сводят разговоры и внимание только к собственным детям.Автор развенчивает мысль о собственном интеллекте раздает советы даже о нормах питания и не сводит всё к простому верь и у тебя все получится, хотя и мысли Зеланда в нём тоже сквозили. Недостаточно просто верить, чтобы чего-то достичь. Нужно делать, иметь талант, способности, время, но не нужно отдавать всего себя ***чей работе! Можно дружить с влиятельными людьми, женщинами, заводить знакомства, а они уже придумают куда деть твой талант. Вариант ныть в углу тоже присутствует и он принадлежит уже мне. Да, к книге есть вопросы и некоторые мысли, которые выдаются за истину достаточно спорные, но... Их вроде бы как поддерж
Читать полностью
MMSka18 января 2026 | LiveLib
О, это потрясающая книга — я даже не ожидала! Слушала её в аудиоформате, и, как это обычно бывает в 99 % случаев, выбрала её случайно. Поначалу отнеслась к ней скептически — и из‑за названия, и из‑за автора, — и включила просто как фоновый звук, чтобы быстрее заснуть. Но в итоге вместо сна лежала и жадно переключала на следующую главу.По мнению автора, никто не проживёт жизнь за человека и не испытает за него положительные эмоции — поэтому так важно жить для себя и стремиться к своей мечте.На первый взгляд Проша кажется таким легкомысленным, «хи‑хи‑ха‑ха», но на деле это очень умный мужчина. Мне особенно близка его мысль о том, что всё, что ты можешь сделать, не стоит делать бесплатно. У меня очень много знакомых, которые ради друзей и родственников готовы отдать последнее, а взамен не получают ничего. И когда самим нужна помощь, никто не спешит на выручку. Я, как и Прохор, убеждена: за любую работу нужно получать оплату — хоть деньгами, хоть бартером.В общем, я в полном восторге! Ещё забавно, что книгу озвучил сам Прохор: в его интонациях будто слышится лёгкая ирония, но за ней — действительно важные и нужные вещи.
Читать полностью
wings_book18 января 2026 | LiveLib
Когда только анонсировали выход этой книги, я сразу захотела ее прочитать. Мнения в кругу читателей, конечно, разделились, но для меня Прохор Шаляпин – это тот человек, от которого исходит неподдельный позитив. Я всегда стараюсь мыслить позитивно и в жизни абстрагироваться от негатива и людей, которые его излучают, поэтому этот дневник легкой жизни пришелся мне как нельзя кстати.Книга «Главное – не уработаться!» - это не классическая автобиография и не нудный сборник советов по психологии. Это скорее дневник-руководство, который приглашает к самостоятельному заполнению и рефлексии. В нём довольно мало текста в привычном понимании, но он наполнен энергией и настроением автора. И это, на мой взгляд, очень точный формат для книги, которая призвана напоминать о главном.Главное правило «Люби себя — это взаимно» задает основное настроение всему повествованию. Прохор ненавязчиво, но уверенно проводит через мысль о том, что необходимо ставить себя на первое место, заботиться о своем внутреннем состоянии и беречь свои ресурсы, и это вовсе - не эгоизм, а «Новая Нормальность». Это то, о чем мы все знаем, но часто забываем в повседневной суете. Его рассказы, мысли и советы становятся напоминанием, дружеским пинком, чтобы остановиться и пересмотреть свои приоритеты. Со многими мыслями Прохора я оказалась полностью согласна. Он озвучивает простые истины, которые близки каждому, кто хочет жить в гармонии с собой. Если вы уже на этой волне, книга станет приятным подкреплением ваших взглядов. Ну а если вы на многие вещи в своей жизни не обращали внимания, обязательно прислушайтесь к этим советам - они того стоят. Для меня же эта книга стала лишь полезным напоминанием о том, что мы и так знаем, но отчего-то забываем. Очень порадовало, что книгу можно не только читать, но и слушать в аудиоформате в озвучке самого Прохора Шаляпина. Это усиливает эффект присутствия и позволяет проникнуться его неповторимой энергетикой. Я получила огромный заряд положительных эмоций и еще раз утвердилась в своем мировоззрении. Эта книга на 100% останется на моей полочке, чтобы я могла возвращаться к ней в моменты, когда нужно напомнить себе: «Главное — не уработаться!».
Читать полностью
Оценка *
Имя *
Email *
Комментарий *
Укажите символы с картинки*
