Цена на сайте Бомбора указана без учета персональных скидок
Комплект. Как построить здоровые отношения
Эти книги расскажут вам о том, как построить здоровые гармоничные отношения.
«Осознанные отношения. 25 привычек для пар, которые помогут обрести настоящую близость» — это БЕСТСЕЛЛЕР. Суммарный тираж книги в России — 39000 экз. Это книга для тех, кто чувствует себя одиноким в отношениях. Это практикум для партнеров, которые любят друг друга, но уже не ощущают близости, а их страсть сменилась на раздражение, рутину, отсутствие внимания или апатию.
⠀
Стив Джей Скотт, коуч по личностному развитию, и Барри Девенпорт, писатель и коуч, рассказывают о том, как, постепенно внедряя 25 привычек, можно наладить глубокую привязанность в паре — избегать разногласий и реагировать на потребности друг друга с большей любовью, сочувствием и осознанностью, создать бережные отношения, наполненные теплотой и заботой. ⠀
Информация, представленная в этой книге, основана на опыте экспертов по отношениям и осознанности, личном опыте авторов и научных исследованиях.
«Надежная любовь. Как создать отношения, где есть доверие, безопасность и настоящая близость» — практическое руководство по построению надежных отношений. Испанский психолог Монтсе Каскарра утверждает: здоровые отношения — это не «все преодолеть» и не поиск идеала. Это про то, как создать общее безопасное пространство — тот самый уютный тыл, где можно быть собой, ошибаться, расти и заряжаться энергией. Место, где вы раскрываете лучшее, что есть в каждом из вас.
В этой книге вы найдете не просто советы, а систему, которая поможет вам:
- разобраться в стилях привязанности — чтобы понять, почему вы реагируете так, а не иначе;
- отличить созависимость от здоровой взаимозависимости — и научиться быть опорой друг другу, не теряя себя;
- выстраивать границы, чтобы говорить «нет» без чувства вины и уважать личное пространство партнера;
- превращать конфликты в диалог, правильно транслируя чувства так, чтобы вас услышали и поняли;
- создать комфортные отношения, основанные на безусловном доверии, где вы оба чувствуете себя в безопасности, желанными и вдохновленными.
Это — терапия для вашего совместного будущего, которая поможет заменить страх на уверенность, а тревогу — на доверие.
«Осознанные отношения. 25 привычек для пар, которые помогут обрести настоящую близость» — это БЕСТСЕЛЛЕР. Суммарный тираж книги в России — 39000 экз. Это книга для тех, кто чувствует себя одиноким в отношениях. Это практикум для партнеров, которые любят друг друга, но уже не ощущают близости, а их страсть сменилась на раздражение, рутину, отсутствие внимания или апатию.
⠀
Стив Джей Скотт, коуч по личностному развитию, и Барри Девенпорт, писатель и коуч, рассказывают о том, как, постепенно внедряя 25 привычек, можно наладить глубокую привязанность в паре — избегать разногласий и реагировать на потребности друг друга с большей любовью, сочувствием и осознанностью, создать бережные отношения, наполненные теплотой и заботой. ⠀
Информация, представленная в этой книге, основана на опыте экспертов по отношениям и осознанности, личном опыте авторов и научных исследованиях.
«Надежная любовь. Как создать отношения, где есть доверие, безопасность и настоящая близость» — практическое руководство по построению надежных отношений. Испанский психолог Монтсе Каскарра утверждает: здоровые отношения — это не «все преодолеть» и не поиск идеала. Это про то, как создать общее безопасное пространство — тот самый уютный тыл, где можно быть собой, ошибаться, расти и заряжаться энергией. Место, где вы раскрываете лучшее, что есть в каждом из вас.
В этой книге вы найдете не просто советы, а систему, которая поможет вам:
- разобраться в стилях привязанности — чтобы понять, почему вы реагируете так, а не иначе;
- отличить созависимость от здоровой взаимозависимости — и научиться быть опорой друг другу, не теряя себя;
- выстраивать границы, чтобы говорить «нет» без чувства вины и уважать личное пространство партнера;
- превращать конфликты в диалог, правильно транслируя чувства так, чтобы вас услышали и поняли;
- создать комфортные отношения, основанные на безусловном доверии, где вы оба чувствуете себя в безопасности, желанными и вдохновленными.
Это — терапия для вашего совместного будущего, которая поможет заменить страх на уверенность, а тревогу — на доверие.
Год издания: 2026
Издание: Первое
Артикул: ITD000000001505188
ISBN: 978-5-04-248336-3
Возрастное ограничение: 18+
Импринт: БОМБОРА
Слушать аннотацию
Ещё не добавлено ни одного отзыва. Будь первым!
Оценка *
Имя *
Email *
Комментарий *
Укажите символы с картинки*
