Дневник осознанности и любви к себе. 90 дней, которые станут началом новой жизни

90 дней на то, чтобы достичь любой цели.
В стремительном потоке информации важно делать паузу для мыслей. Этот блокнот — не просто место для записей, а личное пространство для самовыражения и внутреннего диалога.

За 90 дней вы:
- определите сферы жизни, в которых вы недостаточно удовлетворены;
- зададитесь целями, которые в результате помогут стать счастливее;
- введете в привычку ежедневные практики благодарности;
- разберетесь в своих чувствах;
- станете ближе к своей мечте.

Дневник рассчитан на 3 месяца, на разворотах представлены мотивирующие цитаты, а удобный формат (14x19 см) позволит везде брать его с собой. Подходит для подарка.

*внутри блокнота вы найдете эксклюзивный набор стикеров с авторскими иллюстрациями от художницы yniversamka