Mind hacking. Как перенастроить мозг за 21 день

Очень понравилась. Особенно хорошо заходит в паре с "магией утра". Планирую встроить советы из книги в жизнь. Уже играем в воображение регулярно с дочкой. Она с энтузиазмом подхватила идею)

Везет мне на хорошие книги. Это факт. А еще когда прочла и сразу взяла что-то в работу, то это двойное везение. Признаюсь: покупала mind-hacking с некой долей скептицизма, типа "ну что там нового он может еще предложить? Сейчас кто и что только не прокачивает". В общем, с одной существующей на тот момент рецензией и с надеждой, что вдруг повезет, будет реальная польза… книгу приобрела. В итоге отложила все прочие и по уши погрузилась в "прокачку". Явно, что сначала попалась на удочку "моя история", которую автор без купюр дал в прологе – стало любопытно. Зато потом, с первой части анализа, пошло осознанное вдумчивое чтение. Практически все методы и приемы Харгрейв конечно заимствовал, но рациональное зерно в этом-то и есть – они проверены не только на частных примерах, но и на компаниях. Логично. Велосипед изобретать не нужно, нужно научиться на нем ездить. И если с методами и приемами, как и с велосипедом, все просто, то с управлением собственным мозгом – совсем неоднозначно. Харгрейв умело собрал и систематизировал все инструкции, так что следовать им можно безболезненно и безопасно. А главное – увлекательно. На сайте, который рекомендует автор (www.mindhacki.ng), книга в открытом и бесплатном доступе, естественно на языке оригинала. Из нее можно провалиться по ссылке на онлайн подписку. В нее входит чек-лист на 21 день и аудио-упражнения (все тоже на английском). Хороший творческий подход. В общем, если чувствуете, что в жизни нужно что-то менять, – вам сюда. Здесь теория, практика, хорошие примеры, и, конечно упражнения (куда без них!).

Тот случай, когда книга не заслуживает развернутой рецензии. Казалось бы, тут самое место написать что-то конструктивное и убедительное, но прямо-таки искренне жаль тратить время после того, как немало оного уже было потрачено впустую на... это. Не, правда, я не ждала чего-то реально революционного или даже истин второй свежести, но я надеялась увидеть нечто не самое заезженное и работающее. Например, как выстраивать модели поведения, сопротивляясь когнитивным искажениям. Как знание типичных ошибок и заблуждений, свойственных мешкам с мясом, может стать инструментом в борьбе с лютой иррациональностью. Ну а чо? Ведь сработало бы! Читатель, узнав, что он нифига не уникальная снежинка в своих дебильных привычках и чертах, перестал бы расценивать эти баги как часть личности/характера и нашел бы в себе силы противиться мусору в голове. А что мы имеем? Седьмая вода на киселе о силе позитивного мышления. Замените негативное мышление на позитивное. Верьте в себя! Упорно работайте, и у вас все получится. Лядь, ну серьезно? И эти крупицы мудрости размазаны по всей книге вперемешку с вдохновляющими (не очень) историями из жизни реальных людей. Мда, Морфей, ты пытался.