Книга о том, как родители и их отношение влияет на всю жизнь ребенка, как важно вовремя сепарироваться и не стать виной многих ошибок.Начала читать данную книгу по рекомендации в интернете. Вообще не очень заходит мне психологическая литература, но что стоит точно отметить - эта книга читается достаточно легко и интересно. Почти каждая глава резюмируется небольшим упражнением для проработки той или иной травмы/ситуации.Говоря о самой наполненности - все четко и по факту, практически нет воды, что очень понравилось. После прочтения каждой главы хочется посидеть и поразмышлять. Действительно, многое попадает прям в душу. И понятное дело, что книга не заменит поход к специалисту, но она точно откроет глаза на многие ситуации из детства. Например, я теперь четко осознала, какие «гештальты»  у меня не закрыты, почему сейчас я веду себя в жизни и так или иначе с детьми.В общем, книга поможет разобраться с такими вопросами:Как детство влияет на нашу жизнь?Какую ответственность несут родители за травмы, которые мы получаем в детстве? Как справиться с этими травмами и в будущем не совершить ошибок со своими детьми?

Идеальным родителем быть невозможно. Идеальным взрослым - тоже. Все совершают ошибки, порой систематически (опираясь на свой опыт) и наносят травмы детямЯ буду перечитывать эту книгу. Через год или несколько лет - не знаю точно. В ней приводятся практические вопросы по решению разных травм. И даже если вы не готовы разбираться с этим сейчас - можно вернуться много позжеНе во всем я согласна с автором. Порой проскальзывает явное разделение на мужские/женские роли. Порой я даже ловила себя на мысли, будто помогать дееспособному пенсионеру-родственнику - это плохо. Мол, он сам в ответе за свою жизнь. Но вся эта тема настолько обтекаема, что конкретной точки зрения автора ты не видишь и тяжело понять внутренние ощущения по некоторым темам Но в целом, книга интересная, важная и хорошо подходит для рефлексии

Четкий структурированный материал. Эти 225 страниц я читал почти месяц, качество и глубина материала впечатляет