Тук-тук, сердце! Как подружиться с самым неутомимым органом и что будет, если этого не сделать
Новая серия «Бомборий. Новый элемент знаний»: лучшие книги по различным наукам, отобранные совместно читателями и редакторами «Бомборы». Вы активный человек и вам важно разобраться, что происходит в нашем организме и вокруг него? С этой уникальной подборкой книг вы всегда будете в курсе последних исследований.
А что, если на работу сердца влияет буквально всё, из чего состоит наша жизнь? Еда, качество и количество сна, рабочие споры, любовные переживания и
Несколько интересных фактов из книги «
— сердце стучит в среднем 100 тысяч раз в день;
— алкоголь вызывает до 40% всех проблем с сердцем;
— бляшки на стенках сосудов начинают образовываться с 25 лет;
— оптимальная для сердца продолжительность сна — 7 часов;
— в день наше сердце перекачивает порядка 8500 литров крови;
— сексуально активные люди меньше подвержены сердечным приступам;
— сахар, соль и жир — бомбы замедленного действия, вредные для сердца;
— пульс здорового
— риск инсульта возрастает на 25%, если вместо 5 г соли ежедневно съедать 10 г.
Год издания: 2020
Издание: Переиздание
Артикул: ITD000000001044605
ISBN: 978-5-04-105928-6
Возрастное ограничение: 12+
Кол-во страниц: 320
Размер: 120x177 мм
Толщина: 15 мм
Импринт: БОМБОРА
Над книгой работали
