Здоровый мозг — счастливый ребенок. Как воспитывать и развивать по законам нейробиологии

О чем эта книга

Если коротко — о том, как общаться с ребенком и что делать, если он плохо себя ведет. Об этом написано много книг. Но в этой впервые с научной точки зрения (причем внятно, логично и легко) объясняется, чем на самом деле вызвано не всегда удобное для родителей поведение детей. А именно — особенностями развития мозга на разных этапах. И в истериках, капризах, агрессивности и прочем ничего страшного, всё естественно и закономерно. Просто надо понимать, что происходит, и действовать с учетом этого.

В помощь родителям авторы предлагают 12 ключевых стратегий воспитания, в том числе:

• «Назвать, чтобы укротить»: как применять логичные объяснения для укрощения негативных эмоций ребенка.

• «Действовать, а не буйствовать»: как побудить ребенка думать и слушать, вместо того, чтобы поддаваться первой «плохой» реакции.

• «Двигаться, чтобы не проиграть»: как использовать физическую активность ребенка для переключения его эмоционального состояния.

• «Рассеять тучи»: как научить ребенка самостоятельно выходить из негативного состояния.

• «Колесо обозрения»: как помочь ребенку понимать свои чувства и мысли, быть более восприимчивым к вашим пожеланиям и принимать правильные решения.

• «Связь через конфликт»: как использовать разногласия для мотивации ребенка к хорошему поведению и успеху.

Более того, — с помощью книги родители смогут просто и доступно объяснить детям, как работает мозг, благодаря чему даже совсем маленькие смогут лучше понимать себя и контролировать свое поведение.

Об авторах

Дэниэл Дж. Сигел — всемирно известный специалист в области взрослой, подростковой и детской психоневрологии, доктор медицинских наук (М.D.). Автор ряда международных бестселлеров по воспитанию детей.

Тина Пэйн Брайсон — эксперт в области воспитания и детской психологии, имеет докторскую степень (PhD), психотерапевт Ассоциации педиатрии и подростковой психологии.

Фишки книги

Универсальность: все методы и стратегии рассматриваются для разных возрастов — от 0 до 12 лет, и вы сможете применять их как с малышами, так и с подростками.

Международный бестселлер. Книга в течение двух лет удерживает топовые позиции в западных рейтингах книг о воспитании детей.

Получила высокие оценки признанных экспертов по воспитанию и развитию интеллекта.

Для кого эта книга

Для родителей детей от 0 до 12 лет.

Отзывы о книге

«Эта замечательная методика превращает повседневное общение с детьми в ценнейшие моменты формирования личности. Каждый родитель должен прочитать эту книгу». — Дэниэл Гоулман, автор книги «Эмоциональный интеллект»

«Благодаря новым знаниям о работе мозга вашего ребенка процесс воспитания будет не трудным, а увлекательным». — The Washington Post

Год издания: 2021

Издание: Первое

Артикул: ITD000000000960623

ISBN: 978-5-04-102074-3

Возрастное ограничение: 16+

Кол-во страниц: 256

Размер: 138x200 мм

Толщина: 16 мм

Импринт: БОМБОРА

Бумага: офсетная пухлая 60/60 Кама

Подробнее о книге

Над книгой работали

Дэниэл Сигел
Всемирно известный специалист в области взрослой, подростковой и детской психоневрологии, доктор медицинских наук (М.D.). Автор ряда международных бестселлеров по воспитанию детей. Содиректор UCLA Mindful Awareness Research Center, исполнительный директор института Mindsight. Выпускник Гарвардской медицинской школы. Все книги автора
Тина Брайсон
Педиатр, эксперт в области воспитания и детской психологии, имеет докторскую степень (PhD), психотерапевт Ассоциации педиатрии и подростковой психологии. Консультирует родителей по вопросам воспитания детей. Все книги автора

Отзывы

Всего: 3
N_B24 января 2020  |  LiveLib
Эту стоит прочитать всем,кто общается с маленькими детьми.( или планирует общаться) Родители,воспитателя,учителя,бабушки и дедушки,всееее ,особенно если речь идёт об общении с маленьким экстравертом,который «и здесь молчать не станет» . . Книга рассказывает как устроен мозг человека,о том ( спойлер) что детский мозг это не до конца сформированный орган и как помочь двум полушариям лучше взаимодействовать. . . Книга учит распознавать настоящие чувства ребёнка в громких капризах или обидных для окружающих словах. . . Так же вы узнаете как помочь ребёнку справиться со страхами.И я вам скажу -методы работают. От Тимкиного панического страха,что его обязательно покусает( а может даже съест) собака,осталась только повышенная осторожность к животным. Теперь он не убегает со слезами и воплями( я помню эти полные страха глаза)от любой собачки( даже дружелюбного йорка),а вполне терпит её возле себя и даже может погладить.
Читать полностью
DmitryKv18 января 2019  |  LiveLib
Со второй попытки я наконец-то одолел этот бестселлер. Однако сказать, что моё мнение изменилось в лучшую сторону, после первого раза, я не могу. По мне, так намного лучше читать книги по психологии как таковые или даже заниматься самообразованием в целом, ибо это намного более эффективный способ найти способ воспитания детей, нежели чтение подобной литературы. Однако, прежде всего, нужно сделать важное замечание. Книга ориентирована сугубо на практическую сторону вопроса. Тут мы найдём теорию в самом общем виде. Большая часть текста - примеры и объяснения из серии «как надо». И вот к обеим составным частям у меня есть вопросы. Да, возможно книга адресована только и исключительно только тем, у кого уже есть дети. Не скоро будут, а именно есть. Поэтому я рассматриваю книгу в варианте отсутствия детей. Поэтому ещё раз повторю, возможно, советы работают, но так как у меня нет возможности проверить, я сужу о книге чисто по тому, что написано и насколько это убедительно было для меня. Итак, во-первых, примеры. Если предположить, что примеры должны продемонстрировать теорию, то тут я возражу, что теории как таковой тут очень мало. Во-вторых, книга ну очень сильно похожа на такие книги как «Взрывной ребенок» Росс В. Грин и «Эмоциональный интеллект ребенка» Джон Готтман, Джоан Деклер. Вот эта третья книга идеально подойдёт к этим двум, т.к. все три автора расплывчато пишут в своих книгах, а также предлагают, по сути, одну и ту же идею (возможно с небольшими стилистическими изменениями) – слушать эмоции ребёнка и разговаривать с ним о них. Это довольно проблематично, т.к. не все люди одинаковы и все три книги упускают такой важный фактор как «интроверт/экстраверт». Да и в теории, в книге, это всегда всё очень гладко, но в реальности это реализовать не всегда получается так легко. В любом случаи, этот рефрен, связанный с важностью общения с ребёнком, понимания его эмоций и управлением этими эмоциями, это то, что все три книги объединяет и что является ядром описываемой книги. Автор пишет о соединение эмоций и логики, правого полушария и левого. И вот тут и возникает у меня чувство, что реализовать это либо невозможно, либо очень тяжело, т.к. вы должны убедить ребёнка в том, чтобы он осознал, какие эмоции испытывает в настоящую минуту и благодаря этому подключил рациональный мозг. В качестве способа как этого добиться, как я понял автора, подходит пересказ происшествия (многократный пересказ вместе с ребёнком того, что случилось). Однако я хочу заметить, что тут взрослому не всегда возможно осознать, что он находится в сильном эмоциональном состоянии и что нужно остыть, а автор предлагает сделать такой фокус с ребёнком. Далее - не лучше, т.к. мы уже начинаем встречать практики, которые сильно напоминают гипноз, йогу и осознанное мышление, что опять же кажется мне довольно сомнительным. Вообще, все эти примеры разговоров с детьми не кажутся мне реалистичными и даже не идеальными, а скорее искусственными. Особенно, когда автор переваливает за половину книги. Мне кажется, дальше у автора пошла одна вода, общие фразы и довольно спорная методика. Однако в любом случаи, как я сказал, эта книга - не теория, а практика и значит, она ориентирована на тех, у кого имеются маленькие дети и возможно у них всё это сработает. Возможно. Но я всё же так не считаю. Как я сказал, тут скорее потребуется сформировавшаяся и цельная личность, зрелые родители (в противовес «незрелым»), с хорошим багажом знаний.
Читать полностью
anna_cornelia10 января 2016  |  LiveLib
После пятидесяти прочитанных книг по психологии детей и о родительстве сложно встретить что-то по-настоящему "революционное", как обещают Дэниэл Сигел и Тина Брайтон в подзаголовке, но в то же время приятно увидеть много здравых мыслей, которые я встречала в разных местах, собранных в одной книге. Тут и о привязанности, как основе отношений (что неожиданно увидеть в бестселлере по воспитанию детей), и о вреде отрицания эмоций, и об активном слушании и его объяснении с точки зрения работы мозга, и о выборе приоритетов в родительских ожиданиях, и о важности эмоционального интеллекта, и о "верхнем" разумном и "нижнем" инстинктивном мозге, и об изменчивости воспоминаний, о зеркальных нейронах и многом другом полезном в отношениях ребёнок-родитель, потому я вполне советую эту книгу для всех начинающих или запутавшихся в вопросе родителей.это если кратно, а теперь длинно, потому выделяла по тексту я очень много и это хочется обсудить... Главный акцент книги - на целостности работы, то есть интеграции: - рационального левого и эмоционального правого мозга, - верхнего высшего и нижнего мозга. - памяти, - множества частей себя, - и наконец об интеграции с другими людьми.В книге дано 12 стратегий, как успешно достигать интеграции по всем пунктам. Но и вне стратегий дано много полезных советов. Они опять же не уникальны, но хорошо обобщают, объясняют и связывают воедино сказанное во многих других книгах (тех же Фабер и Мазлиш, Млодинова, где-то даже Ньюфелда и прочих).Итак, в воспитании детей важно: 1. использовать конфликты, ссоры и проблемы как обучающий материал, как опыт переживаний, как тему для обсуждения, как возможность проработать важные моменты и вопросы. Не выживать ежедневно с детьми под грузом забот и проблем, но переживать опыт.Например, в ссору двух детей можно использовать для обучения тому, что надо внимательно слушать другого человека и стараться понять его точку зрения; тому, что надо ясно и уважительно высказывать свои пожелания; тому, что в жизни необходимы компромиссы, переговоры и умение прощать.2. задумываться над тем, что мы ждём от детей? Послушания или индивидуальности? Творческого подхода или умения выполнять четкие запросы без всякой самодеятельности? важно не построить ребёнка сегодня, а вырастить успешного талантливого человека.3. ознакомиться с некоторыми основами работы мозга, что позволит лучше понять ребёнка, эффективно реагировать на сложные ситуации и создать фундамент для социального, эмоционального и психического здоровья.Например, популярная стратегия отвлечь от проблемы или тяжёлых воспоминаний/опыта/переживаний является ошибочной, потому как оставляет ребёнка с сильными и пугающими эмоциями и не позволяет переработать его и эффективно с ними справиться.4. обеспечивать достойный опыт переживаний в свете открытой недавно "пластичности" мозга. Так, нейробиологии открыли, что мозг способен изменяться, форсироваться по ходу всей нашей жизни, а не только в детстве, как полагали раньше. И даже в преклонном возрасте наш жизненный опыт изменяет физическую структуру мозга. Потому мозг ребёнка постоянно монтируется и перемонтируется, и опыт переживаний, который родители ему обеспечивают, будет долгое время определять структуру его мозга.Например, дети, чьи родители говорят с ними о пережитых событиях, как правило, имеют лёгкий доступ к воспоминаниям об этих событиях. А ещё дети, чьи родители говорят с ними об их чувствах, развивают эмоциональный интеллект и способны полнее понимать как свои собственные чувства, так и чувства других людей.5. помнить, что мозг полностью формируется только к 25 годам, скорость созревания во многом определяется генами. В повседневной жизни родители могут развивать различные элементы модна ребёнка и облегчать процесс интеграции так, чтобы отделы мозга были лучше связаны между собой и их совместная работа была более эффективной."Интегрированный мозг проявляется в эффективном принятии решений, лучшем контроле над телом и эмоциями, более глубоком понимании себя, просинях отношениях с людьми и успехах в учебе."6. учитывать, что у маленьких детей правое полушарие является домин
Читать полностью
Оценка *
Имя *
Email *
Комментарий *