Как полюбить себя

Выстроить и обозначить свои границы. Понять, что нужно себе и близким. Повысить самооценку. Что стоит за этими фразами на практике? И что делать каждый день, чтобы искренне любить себя? Как сделать себя своей главной опорой — обсудим с популярным психологом Татьяной Мужицкой.

Татьяна Мужицкая — психолог с 20-летним стажем, бизнес-коуч, телеведущая. За ее Инстаграмом следят 23 тысячи подписчиков. А ее книги-мотиваторы «Мне всё льзя» и «Теория невероятности» дарят уверенность в себе, учат мечтать и достигать целей.
В конце осени выходит новая книга «Роман с самим собой».

На встрече обсудим с Татьяной, как уравновесить энергию внутренних инь и ян, а также:

как проверить, любим ли мы себя,
почему, недолюбливая себя, мы начинаем требовать любви от окружающих и в чем опасность таких отношений с миром,
что мы можем делать каждый день, чтобы относиться к себе с любовью и нежностью.

Во время эфира Татьяна ответит на вопросы участников, а после можно заказать ее книги «Роман с самим собой. Как уравновесить внутренние ян и инь и не отвлекаться на всякую хрень», «Мне все льзя» и «Теория невероятности».

Книги можно приобрести по ссылке по промокоду Литрес 20% NONFICTION2020

Прямой эфир пройдет 3 декабря в 16:00 в Instagram-аккаунтах ЛитРес и Татьяны Мужицкой