Год издания: 2022
Издание: Первое
Возрастное ограничение: 12+
ISBN: 978-5-04-161759-2
Артикул: ITD000000001247876
Количество страниц: 224
Размер: 125x200 мм
Бумага: Бумага типографская пухлая 84/60
- Автор: Адриан Шульте
Все мы знаем, что нужно питаться правильно и заниматься спортом. Некоторые из нас думают, что уже питаются правильно, и, возможно, даже проводят по часу в день на беговой дорожке. Однако эта книга обязательно внесет в ваше меню и ежедневное расписание некоторые коррективы с учетом пожеланий одного из главных органов нашего тела — кишечника. Прочитав эту книгу, вы поймете, когда и сколько раз в день нужно есть, чтобы улучшилось состояние не только кишечника, но и всех систем организма; освоите фитнес-программу для кишечника; научитесь прислушиваться к своему организму и, конечно же, отлично проведете время, ведь текст написан простым языком и со значительной долей юмора.
А вы знали, например, почему пресловутые «бабочки» ощущаются именно в животе, а не в какой-то другой части тела? Или — почему кишечник называют вторым мозгом? И, кстати, как думаете, что на самом деле не так с унитазами с вертикальным сливом? Ответы на эти и многие другие вопросы вы найдете в книге.
Год издания: 2022
Издание: Первое
Возрастное ограничение: 12+
ISBN: 978-5-04-161759-2
Артикул: ITD000000001247876
Количество страниц: 224
Размер: 125x200 мм
Бумага: Бумага типографская пухлая 84/60
С этой книгой часто покупают
Над книгой работали
Адриан Шульте
Автор