Чувственность цифровой эпохи

Представьте: вы в парикмахерской, мастер моет вам голову. Сначала намыливает, затем мягко массирует кожу, волосы и шею и ополаскивает корни приятной теплой водой. Наверняка по телу уже побежали мурашки! Эти мурашки — автономная сенсорная меридиональная реакция тела, или ASMR.

Ощущения ASMR можно специально вызывать и в себе, и в других, чтобы расслабиться или, наоборот, возбудиться. Например, с помощью шепота, прикосновений, бликов света, видео. Такие триггеры называют ASMR-технологиями. Как применять их в обычной жизни, чтобы улучшить самочувствие, расскажет ASRM-artist суммарной аудиторией 500 тысяч подписчиков Дарья Ложкина.

Дарья — ASMR-блогер, ее ютюб на русском смотрят 185 тысяч подписчиков, на английском — 345 тысяч. Автор книги «До мурашек. ASMR и другие технологии чувственного воздействия».

На встрече Дарья представит свою книгу и расскажет:

• почему для тела и психики полезно иногда погружаться в транс;

• какие практики помогают прийти в состояние транса самостоятельно; 

• какими приемами можно вызвать транс у собеседника, зрителя, слушателя. 

После встречи можно будет задать вопросы Дарье, купить книгу «До мурашек» и получить автограф. 

Ждем вас 20 декабря в 19:00

Книжный клуб «Достоевский»

Москва, ул. Воздвиженка, 1

До встречи!