Как изменить жизнь с помощью четырех вопросов в себе

Журнал TIME назвал ее духовным новатором 21-го века. Она дает интервью Опре. Ее книга «Любить то, что есть» и авторский метод работы с мыслями The Work помогают налаживать жизнь тысячам людей по всему миру. 3 декабря американская писательница Байрон Кейти встретится с читателями БОМБОРЫ, чтобы поговорить о том, как переработать негативные мысли и страхи в радость и свободу.

Сегодня Байрон Кейти — американский лектор, автор бестселлеров и воркшопов, посвященных методу самоисследования The Work. С помощью ее метода люди налаживают отношения в семьях, повышают самооценку и строят карьеру.

Но так было не всегда. Когда Кейти было за тридцать, ее накрыла тяжелая депрессия. Не хотелось работать и заниматься детьми. Вылезти из постели и умыться было непосильной задачей. Десять лет она прожила в приступах паранойи, ярости и желания умереть. Но однажды утром, говорит Кейти, она «пробудилась к реальности». Вернуться к счастливой жизни помогли четыре простых вопроса, которые она задала сама себе.

В эксклюзивном интервью БОМБОРЕ Байрон Кейти расскажет:

• как ей удалось справиться с депрессией, 

• что может вернуть вкус к жизни каждому из нас,

• как четыре простых вопроса себе открывают внутренний источник мудрости.

Прямой эфир пройдет в ВК издательства БОМБОРА 3 декабря в 20:30 по МСК.