100% память. 25 полезных методов запоминания за 10 тренировок

Выбрав эту книгу я думала, что прочитаю ее махом, ведь что тут читать. Но, оказалось все не так легко. Ведь эту книгу я выбрала не просто прочитать, а именно попробовать улучшить память. Конечно я не соглашусь, что после 10 тренировок память прям 100% стала, но делая все упражнения, на что уходило у меня много времени, ведь мне мало одной, я находила еще для себя идентичные и делала их. В итоге нашла методы, которые мне подходят, а некоторые не только мне подходят, но и оказывается я ими и пользовалась, что меня порадовало. Но странно, тогда почему же у меня такая память плохая... Но автор нам так же дает упражнения для памяти, которые она рекомендует делать перед каждой прочитанной страницей или текстом что нужно выучить, да и вообще полезно поделать (как и любое другое упражнение, на которое лень потратить 5 минут). Я уже думала купить эту книгу в листочном варианте, так как память девичья, и многое улетучилось из памяти, что думала применить, но есть одно огромное НО, в электронной книге я переходила по ссылкам на видео материал, и ладно на упражнения, их можно с помощью второго человека сделать, а на некоторую часть тебе ни кто не нужен, кроме твоих глаз. Но, основное это упражнения, а они как раз таки в видео уроках. В целом книга не плохая, главное трудиться, а не как моя ленивая попа в надежде прочитать и все, память стала 100%)))

По сути, перед нами настоящий практикум, как тренировать свою память: запоминать море важной информации и не сойти с ума. Екатерина всё очень доходчиво рассказывает и предлагает самые разные методы. Читателю остается только выбрать, какой из способов ему подходит больше! Некоторые, кстати, мне показались фантастическими и сложными, но все мы разные и каждому подходит что-то своё. Эта книга не для чтения, а для занятий и после прохождения курса, пройдя финальное тестирование, я увидел, как мои результаты улучшились, а это главное!!!

Книга содержит в себе тренировки на развитие памяти. Они перемешаны с некоторыми фактами, посвященными этой теме, и тестами что бы проверить себя. Несомненно плюсом является то, что автор открыто говорит, что вот так делает она, но вам лучше придумать то, что подходит лично вам. Отсутствует вложенная мысль, что подходы автора это истина в последней инстанции (что часто бывает в нон-фикшене). Кроме того присутствуют ссылки на сайт, где можно более подробно изучить те или иные подходы. Да, что-то мне казалось глупым, другое вызывало улыбку, ибо до этого я додумалась сама еще в детстве или подростковом возрасте, а некоторые методы действительно можно взять на вооружение.