Возрастное ограничение: 16+
ISBN: 978-5-04-189635-5
Артикул: ITD000000001349715
Количество страниц: 8
Размер: 82x135 мм
- Автор: Кирилл Сычев
- Серия: Неформатная психотерапия
Карточки-друганы, работающие лайфхаки на основе раскрепощенной и исцеляющей книги панка, циника и психотерапевта Кирилла Сычева «Так себе: самотерапия для тех, кто устал от депрессии, тревоги и непонимания». Внутри коробки 30 карт, разделенных по цветам. Когда тебе нужна поддержка — вытяни синюю карточку, чтобы появились силы что-то делать — вытяни зеленую, чтобы справиться с тревогой — вытяни розовую. Каждая карточка несет в себе полезный совет и забавную иллюстрацию, чтобы не оставить депрессии ни единого шанса.
Возрастное ограничение: 16+
ISBN: 978-5-04-189635-5
Артикул: ITD000000001349715
Количество страниц: 8
Размер: 82x135 мм
С этой книгой часто покупают
Над книгой работали
Кирилл Сычев
АвторВрач-психиатр, психотерапевт, основатель неформатной клиники психотерапии, ведущий подкастов и блога о ментальном здоровье. Сычев называет себя панком и циником. Возможно, поэтому его книга о депрессии «Так себе» заставляет улыбаться, а то и смеяться в голос.