Год издания: 2023
Издание: Первое
Суммарный Тираж: 20000
Возрастное ограничение: 16+
ISBN: 978-5-04-179015-8
Артикул: ITD000000001318038
Количество страниц: 288
Вес: 250
Размер: 139x211 мм
Бумага: Бумага типографская пухлая 60/55
- Автор: Анастасия Залога
- Серия: Фикс-прайс. Нон-фикшн
Почему… - При внешней успешности мы постоянно недовольны собой и находимся в плену собственной критики? - Смотря в зеркало, видим лишь недостатки? - Некоторым трудно реализоваться в профессии и раскрыть внутренний потенциал? - Ощущаем дефицит любви и острую недолюбленность? - Кому-то всё, а другим ничего?
В основе книги восьмилетний опыт практической работы с сотнями клиентов. Англоязычная версия — № 1 в категории «Самооценка» (free) на Amazon. Бестселлер Riderо в разделе «Психология». Топ-30 Riderо по версии Bookmate.
Любовь к себе — это действие. Мы хотим радовать любимых, заботиться о родителях, делать подарки детям. Но почему-то совершенно забываем о том, что такие знаки внимания нам самим нужны не меньше. Да, чувствовать проявление заботы со стороны — прекрасно. Но ничто не заменит чувства, когда ты смотришь в зеркало и искренне признаешься себе в любви.
С помощью этой книги вы: - Сформируете правильную самооценку. - Узнаете о стратегиях получения любви. - Научитесь мыслить шире. - Примете свое тело. - Перестанете саботировать свою жизнь. - Научитесь любить себя на всех уровнях.
Никто и никогда не сможет сделать вас счастливой, пока вы сами себя таковой не сделаете. Именно в этом ключ к счастью и успеху.
Год издания: 2023
Издание: Первое
Суммарный Тираж: 20000
Возрастное ограничение: 16+
ISBN: 978-5-04-179015-8
Артикул: ITD000000001318038
Количество страниц: 288
Вес: 250
Размер: 139x211 мм
Бумага: Бумага типографская пухлая 60/55
С этой книгой часто покупают
Над книгой работали
Анастасия Залога
АвторПсихолог с десятилетним опытом, писательница, журналистка. В 2016 ее книга «Любовь к себе» пробилась на 1 место англоязычного рейтинга AmazonFree в категории «Самооценка».