Вы, конечно, много раз слышали, что корни всех проблем в детстве, но что с этим сделать? Даже спустя время воспоминания о детских обидах и безразличии взрослых кажутся непреодолимыми? Решитесь вернуться в прошлое и защитить своего внутреннего ребенка.

Джон Брэдшоу, известный американский психолог, один из первых, кто объяснил значение неразрешенных детских переживаний и последствий детской травмы. В своей книге автор представляет уникальную авторскую методику — проработку травматического опыта на всех уровнях развития раненого внутреннего ребенка — младенец, дошкольник, школьник, подросток.

Вы узнаете: — Что такое «ядовитый стыд» и как он влияет на вашу жизнь? — Почему нужно вернуться в детство, чтобы излечить раненого внутреннего ребенка? — На каком этапе детства был ранен ваш внутренний ребенок? — Как стать заботливым и любящим родителем самому себе?