Разреши себе быть видимым: трансформируем раздражение в ресурс вместе с Ириной Тевой Кумар

«Не могу злиться — пойду поем. Не могу радоваться — пойду выпью вина. Не могу проявить грусть — посажу баклажаны в компьютерной игре. Не могу признать тревогу — залипну в скроллинге новостной ленты».

Часто проблемы с проявленностью у человека могут выражаться в форме зависимостей — не важно от чего. Чтобы побороть их, нужно научиться выражать свои мысли и чувства вовне. Но как это сделать? Обсудим этот вопрос с Ириной Тева Кумар, автором книги «Меня будто нет».

Ирина Тева Кумар — психолог и автор нескольких книг. На ее счету более 11 тысяч консультаций, книги «Счастье погромче» и «Обретая целостность», а также публикация в сборнике «25 психологических синдромов жителя мегаполиса» вместе с такими авторами, как Михаил Лабковский и Татьяна Мужицкая. Новая книга Ирины посвящена вопросам проявленности.

Во время презентации этой книги мы обсудим:

• как научится выражать свои чувства, и что такое «выгодное бесчувствие»;
• почему мы ставим желания на паузу и как их можно «разморозить»;
• что такое непроявленная сила, и как вернуть этот ресурс себе обратно.

Присоединяйтесь, чтобы поговорить на актуальную тему проявленности и задать свои вопросы специалисту по этой проблеме.

13 сентября, 19:00
Москва, Книжный магазин «Достоевский»
Воздвиженка, д. 1