Ломаются крылья, протекают крыши, отлетают кукухи... Починим! Встреча с психологом Светланой Патрушевой

Мы привыкли считать «мелочами» перепады настроения, усталость, раздражительность и апатию. Привыкли маскировать страх и злость за неловкими улыбками, стеснением и смирением. Все эти чувства стали нормальными. Но именно они ведут к острым кризисам и запускают режим «дожития» — когда жизнь не нравится, но в то же время не хочется что-то кардинально менять. 

За потерей энтузиазма и интереса к жизни всегда стоит психотравма. Нашей «крыше» требуется ремонт. А чтобы отремонтировать поломку, нужно трансформировать болезненный опыт прошлого. 

9 декабря на встрече в Московском Доме книги вместе со Светланой Патрушевой разберемся, почему в нас периодически что-то ломается и что с этим делать. 

Светлана Патрушева — психолог, преподаватель психологии, предприниматель, писатель, арт-терапевт и автор книги «Ремонт крыш и крыльев. Психологический стендап о том, как починить себя». 

Светлана расскажет: 

• Откуда берутся травмы, конфликты, страхи и как они проявляются; ● как исцелять психологическую травму; 
• Что такое «антизабота» о себе; 
• Как быть счастливым и эффективным, даже если существует множество причин не быть таковым. 

А еще — даст несколько практик и инструментов для ремонта «крыш» и «крыльев». 

После встречи Светлана ответит на все вопросы и с удовольствием оставит автографы. 

Когда: 9 декабря в 17:00 

Где: Московский Дом Книги, ул Новый Арбат, д 8 

Вход свободный. 

До встречи!