Цигун. Танец осознанности

Цигун — традиционная китайская практика, которая состоит из плавных движений, дыхания и медитации. Она появилась в Китае много столетий назад. Когда цигуном увлеклись на Западе, древнее учение упростилось. Сегодня его воспринимают как гимнастику, которая укрепляет здоровье. Но у понятия «цигун» есть более глубокое значение. Разобраться в нем поможет

Бронислав Брониславович Виногродский — китаевед, философ, писатель, переводчик основополагающих китайских текстов, например «Чжуан-цзы» и «Книга Перемен». Автор книг «Искусство игры с миром», «Искусство управления миром», «Практический курс управления переменами» и других. Виногродский 30 лет лет изучает китайскую культуру. Знает 9 языков, в том числе древнекитайский.

На встрече Бронислав Брониславович представит свою новую книгу «Цигун. Танец осознанности» и расскажет:

• Что значит — правильно заниматься цигун,
• С чего начать самостоятельные занятия,
• Когда появляется первый ощутимый эффект от практики.

В конце встречи Шифу ответит на ваши вопросы и подпишет желающим свои книги.

Ждем вас 10 августа в 19:00

Москва, Новый Арбат, 8
Московский дом книги

До встречи!