Презентация книги «Депрессия: выход есть, возможно, самая радостная книга в твоей жизни»

Когда мы долго находимся в темной комнате, наши глаза привыкают к темноте. Внезапный свет может причинять дискомфорт — настолько, что мы отстраняемся от него. Но свет естественнее для наших глаз, они просто отвыкли.

Так же чувствует себя человек в депрессии. Он настолько привык к своему подавленному состоянию, что ему кажется — так будет всегда. И даже попытки вытащить его из ямы могут не привести к успеху. Что же делать? Обсудим с автором книги «Депрессия: выход есть. Возможно, самая радостная книга в твоей жизни» Петром Лупенко.

Петр Лупенко — коуч по саморазвитию, известный блогер с аудиторией более 2 млн. подписчиков и автор «Жиросжигающей книги». Он преодолел алкогольную зависимость, снизил вес на 40 кг и разработал собственный подход к работе с депрессией.

Во время встречи Петр расскажет:

как превратить депрессию в последнюю ступеньку перед улучшением уровня жизни;
что использовать, если таблетки не лечат, а лишь снимают симптомы;
что такое «танцевальная пауза» и «счастливый пулемет».

Присоединяйтесь, чтобы узнать, как выбраться из депрессии и снова почувствовать радость жизни.

10 сентября, 19:00
г. Москва, Мясницкая ул., д. 6/3, стр. 1,
книжный магазин «Библио-Глобус»

Вход по предварительной регистрации: https://biblio-globus-knizhnyy.timepad.ru/event/3558647/

18+