Лекция и дыхательный мастер-класс преподавателя йоги Вадима Левашова

«Беда современного человека в том, что автопилот забрал его жизнь. Мы добровольно, без борьбы отдали ему управление, превратившись в биороботов», — считает известный преподаватель йоги Вадим Левашов. На встрече в «Белых облаках» расспросим его, как выключить этот автопилот и что именно делать для более осознанной, спокойной и счастливой жизни.

Вадим Левашов — преподаватель йоги и мастер двигательных практик с 15-летним опытом преподавания, 30 годами личной практики и 500 тыс. подписчиков в соцсетях. Автор программ по восстановлению тела и сознания, спикер йога-мероприятий. Ведет йога-туры в России и за рубежом, развивает собственный онлайн-йога-клуб.

В БОМБОРЕ у него вышла книга «Я не робот. Как с помощью йоги перестать жить на автопилоте». «Я написал ее, чтобы помочь каждому перестроить зрение, сменить частоту приемников органов чувств, ловить волны красоты, излучать любовь», — говорит Вадим. На встрече поговорим о книге и вместе научимся делать дыхательную практику, которая в будущем поможет:

• постепенно входить в медитативное состояние 

• успокаивать ум, когда бушуют мысли

• включать осознанность в моменте

В завершение Вадим Леонидович ответит на ваши вопросы и подпишет всем желающим свою книгу. 

До встречи 6 сентября в 17:00

Культурный центр «Белые облака»

Москва, Покровка 4, стр. 1

Вход свободный