Презентация книги Светланы Березовой «Сила внутренней опоры. Услышать себя и довериться миру»

21 июня, 12:00 в книжном магазине «Читай-город» в городе Казань состоится презентация книги Светланы Березовой «Сила внутренней опоры. Услышать себя и довериться миру».

Светлана Березова – опытный бизнес-психолог с многолетней практикой, приглашенный спикер Центра содействия малого и среднего бизнеса «Мой бизнес», общественной организации «Опора России» и других коммерческих и некоммерческих организаций. Автор представит свою книгу «Сила внутренней опоры. Услышать себя и довериться миру», в которой делится техниками и упражнениями, помогающими справиться с хроническим стрессом.

На презентации вы узнаете, как работает ваша нервная система, какие сигналы подаёт тело, как можно использовать эти знания для достижения гармонии и счастья, как управлять эмоциями, восстанавливать внутреннюю опору и построить сбалансированную жизнь.

Ждём вас!

Когда: 21 июня, 12:00

Адрес: г. Казань, книжный магазин “Читай-город”

ул. Рихарда Зорге, д. 11Б, ТРЦ Горки Парк

Вход свободный!

Возрастное ограничение: 16+