Онлайн-лекция «Быть мамой — это не значит забыть про себя» с Марией Корнатт

Многие женщины после рождения ребёнка чувствуют, что теряют себя — свои желания, мечты и даже внутреннюю опору. Но материнство — это не конец. Это начало нового пути.

Мария Корнатт — детский нейропсихолог, специалист по сну малышей. Автор бестселлера «С любовью, мама! Секреты спокойной беременности и материнства без эмоционального выгорания» и новой книги «Быть мамой… и оставаться собой». 

Встреча состоится в рамках поддерживающего проекта издательства БОМБОРА «Ловушка Поддержка для родителей». В течение лета на https://bombora.ru/nelovushka/ каждый родитель может задать вопрос по теме воспитания детей и получить личный ответ от эксперта по теме.

Если вы ловили себя на мысли: «Я больше не знаю, кто я», знайте — вы не одна. Это состояние знакомо многим. Просто пришло время вспомнить себя. Настоящую. Живую. Неидеальную.

На встрече обсудим:

— Ресурсное состояние женщины: как наполняться в повседневной жизни
Поговорим про маленькие действия, которые помогают сохранять энергию и чувствовать себя живой, а не «на автомате».

— Женская сила и мягкость в материнстве: как не потерять себя
Женская энергия, отличие женского пути от мужского, момент «здесь и сейчас» и роль замедления — почему это не про слабость, а про силу. И как эти знания помогают маме быть устойчивой, спокойной и по-настоящему включенной.

— Как сохранять внутреннее спокойствие в сложных ситуациях
Поговорим о реакциях, минимализме в пространстве и роли питания в эмоциональной устойчивости.

Ты не одна. И ты не сломана. Просто слишком долго всё держала в себе.
Давай по чуть-чуть — вместе

На встрече вы сможете задать Марии волнующие вопросы и получить поддержку  и вдохновение.

3 июня в 15:00

Прямой эфир пройдет на сайте проекта и в сообществе Бомборы ВКонтакте.

Подключайтесь!