Встреча с популярным врачом-эндокринологом и автором книги «Сожги свою диету! Как питаться, чтобы потерять вес, а не рассудок» Максимом Кузнецовым

Понимая, что лишний вес берется не из воздуха, многие начинают искать его причины во внутренних сбоях организма, и зачастую именно гормоны становятся первыми кандидатами в этом списке виновников. Правда ли, что гормональные нарушения — это главный триггер и для похудения надо начинать именно с них? Поговорим об этом на встрече с автором книги «Сожги свою диету! Как питаться, чтобы потерять вес, а не рассудок» и врачом, который много лет изучает и лечит эндокринную систему, Максимом Кузнецовым.

Максим Кузнецов — врач-эндокринолог, специалист по коррекции веса, автор популярного блога medic_smith с аудиторией более 1,1 миллиона человек.

На встрече он расскажет:

• Существует ли «гормональное ожирение» и в каких ситуациях проблемы с гормонами действительно могут спровоцировать изменения в весе;

• Если есть нарушения, то как их исправить;

• В целом о том, из-за чего появляются лишние килограммы и как избавиться от них здоровым способом.

Вы узнаете, как работают гормоны и влияют ли они на аппетит и пищевое поведение, надо ли сдавать анализы на гормоны, если вы переживаете по поводу своего веса, а также о подходе к похудению от эксперта в этой области. Сможете задать доктору Кузнецову свои вопросы, купить его книгу получить автограф. Приглашаем всех, кто хочет разобраться в теме гормонов, питания и вообще понять, как улучшить свой образ жизни, чтобы выглядеть и чувствовать себя лучше.

Встреча с автором будет проходить в Санкт-Петербурге.

Ждем вас:

3 июня, в 19:00

Книжный магазин «Буквоед», Невский проспект, д.46

Вход свободный