Обложка Running Man. Как бег помог мне победить внутренних демонов
Running Man. Как бег помог мне победить внутренних демонов
Running Man. Как бег помог мне победить внутренних демонов
Running Man. Как бег помог мне победить внутренних демонов
Running Man. Как бег помог мне победить внутренних демонов

Год издания: 2020

Издание: Первое

Возрастное ограничение: 18+

ISBN: 978-5-04-100384-5

Артикул: ITD000000000828279

Количество страниц: 336

Размер: 165x235 мм

Бумага: Бумага офсетная 70/65

Running Man. Как бег помог мне победить внутренних демонов
Поделиться
Running Man. Как бег помог мне победить внутренних демонов
Running Man. Как бег помог мне победить внутренних демонов
Running Man. Как бег помог мне победить внутренних демонов
Running Man. Как бег помог мне победить внутренних демонов
Бумажная книга
Электронная книга
Аудио книга
Послушать отрывок книги 3 минуты

«Я пробежал марафон в тюрьме и Сахару от края до края. Преодолевал сотни километров на ультрамарафонах, участвовал в десятках приключенческих гонок. Меня преследовали разъяренные крокодилы, глодали пиявки и обливали пометом летучие мыши. Я засыпал на велосипеде, просыпался с тарантулом в спальном мешке и свисал на веревке со скалы. Я натирал мозоли размером с теннисный мяч, бежал без сна и еды по несколько суток.

Бег был моим наказанием и моим спасением. Он помог мне преодолеть зависимость от алкоголя и наркотиков, почувствовать настоящую боль и узнать истинное исцеление.

Меня называли „Бегущий человек“, и я должен был совершать безумные поступки, чтобы оставаться трезвым».

Об авторе

Чарли Энгл — ультрамарафонец, рекордсмен по пересечению Сахары, победитель марафона «Марш Гоби» на 250 км, участник десятков триатлонов и приключенческих гонок, герой документального фильма Джеймса Молла «Running the Sahara».

Отзывы

«История о том, что самый сложный и изнурительный ультрамарафон — это побег от собственных демонов. Бывший наркоман и алкоголик Чарли Энгл рассказывает, как вернул контроль над собственной жизнью, найдя источник силы не в любви, семье или религии, а в такой банальной и непритязательной практике, как бег». — Ксения Афанасьева, руководитель внешних коммуникаций «Бегового сообщества»

«Никогда раньше я не задумывалась над тем, как сильная зависимость может изменить жизнь или подчинить ее себе. Чарли Энгл рассказывает словно две истории про одну зависимость: мучительную от наркотиков и алкоголя и спасительную от бега. Обе истории шокирующие, но первая пугает, а вторая вызывает мурашки восторга». — Саша Боярская, креативный консультант Nike

«Невероятная история человека, который разрушил границы человеческой выносливости и прожил жизнь на грани». — Дин Карназес, ультрамарафонец и автор бестселлера «Бегущий без сна»

Год издания: 2020

Издание: Первое

Возрастное ограничение: 18+

ISBN: 978-5-04-100384-5

Артикул: ITD000000000828279

Количество страниц: 336

Размер: 165x235 мм

Бумага: Бумага офсетная 70/65

Бумажная книга
Электронная книга
Аудио книга
Послушать отрывок книги 3 минуты

Над книгой работали

Чарли Энгл

Автор
Чарли Энгл

Ультрамарафонец, рекордсмен по пересечению Сахары, победитель марафона «Марш Гоби» на 250 км, участник десятков триатлонов и приключенческих гонок, герой документального фильма Джеймса Молла «Running the Sahara».

Рецензии на книгу

IlyaAksjonov
24 января 2020 г., 23:40
Биографии, возможно самые ценные книги. Ни что не сравнится с настоящим опытом реального человека. Но начиная слушать данную книгу, точнее первую её часть, про то как человек подсел на всякую наркоту, как портил и разрушал свою жизнь, все эти истории , как он как-то там чуть не лишился жизни или машины, так вот читая все эти истории, мне хотелось сказать , да ладно парень ты просто заливаешь или наоборот в этой истории слишком много белых пятен - не верю.(хоть это и касалось не всех историй, но все это портило общее впечатление). Даже в какой то момент подумал, ну и зачем я это читаю...(те слушаю) Но потом, но потом он начал рассказывать историю своей жизни.... Жизни после. И уж не знаю, рассказчик тот же, а восприятие в корни другое. Возможно потому, что эта часть жизни была наполнена вдохновением... вдохновением абсолютно одержимого человека, одержимого Бегом. Потому что бежать везде, при любых обстоятельствах, преодолевая себя, преодолевая проблемы, бежать больным и покалеченным, но бежать не останавливаясь, при этом ставить и ставить какие-то невероятные максимальные цели - это нельзя назвать по другому. Одержимость. И это очень круто и это очень вдохновляет. Недавно ты был в полной заднице, а вот ты уже бежишь с Мэттом Деймоном обсуждаешь будущий фильм. Это не история про какого-то чувака который преодолел, что-то т.е. да конечно преодолел, но главное он превратил свою агонию в топливо, он полетел как реактивный самолет вперед т.е. побежал. Бег компенсировал, то он искал на том дне откуда поднялся. А еще это история наполнена силой и любовью к жизни до самых краев. И вероятно если бы не было бы первой части, то не было бы и второй. А еще неизвестно куда он бежит, а может быть от чего-то?(Метафорически). Это не важно, важно что дорога возникает хм... под ногами бегущего... П.С. А еще в биографиях, можно почерпнуть много интересного кроме самой биографии главного героя, например, что судебная и тюремные системы в США те еще штучки.А Козлы они везде козлы. Особенно те у которых есть власть. А американцы, ну простые американцы, обычные нормальные ребята, такие же как и мы. Правда у нас суп жидкий, а у них алмазы мелкие. Но в целом люди они все просто люди. P.S. Родилось новое слово в голове - рекомендашки.) Ужас какой-то, чего только мозг не сгенерирует. Мои искренние рекомендашки всем.
Читать полностью
tyrinadarya
6 августа 2019 г., 12:55
Перед нами - реальная история человека с необыкновенной для меня силой духа и воли! Сначала кажется, что история Чарли Энгла - такая, каких тысячи: попробовал выпивку еще в школе, попробовал наркотики, попробовал бег - все понравилось... но заниматься бегом одновременно с выпивкой и наркотой не так-то легко, всегда приходится выбирать. Чарли выбрал и выбрался с этого дна, стал ультрамарафонцем, с двумя друзьями пробежал через Сахару и снялся в документальном фильме об этом приключении (который я не смогла найти на русском языке). Сильная история, как страшная зависимость помогла найти свой путь, и использовать бег как медитацию, как путь к исцелению. Не сказать, что этот путь был легким: марафон через Долину смерти при температуре +50 - это вовсе не увеселительная пробежка - обезвоживание, ужасные мозоли, и не только на ногах... Или как вам идея пробегать по 80 км в день по Сахаре? Мне даже от описания таких забегов становилось плохо. Это книга не просто про бег, это книга про самоанализ, про работу над собой, и, конечно же, про силу духа, которую, как мышцу, можно натренировать. Про эмоции. Про человека, который, как мог, барахтал лапками, чтобы выжить. Рекомендую, это пять :)
Читать полностью
EdMh
22 января 2023 г., 16:43
Наверное, это будет самый короткий отзыв, который я когда-либо писал... Дочитал книгу, потому что начал... Читалось легко, язык хороший, видно, что над книгой помимо автора работали большие профессионалы. Темы в книге затронуты, наверняка, очень актуальные, раз даже сам автор пишет, что его целью не была книга про бег. Но всё же когда в названии книги видишь столь близкое и родное слово, хочется больше представлять перед глазами его в момент прочтения. Даже если через падения автор хотел показать последующие взлёты, то они явно не связаны со спортом и лёгкой атлетикой. Просто какой-то нереально супер-человек, который может делать фантастические результаты, при этом ведя до, во время и после вредный образ жизни. Да, если бы я знал до прочтения о феноменальных результатах автора и захотел найти его биографию, то в этом разрезе книга просто шедевр. Но я искал бег, советы о беге и земные результаты, чтобы сказать про себя: " Он смог и я смогу ". А пока только чувство обиды, что при такой природной одарённости, автор вставлял палки в колёса жизни. А чтобы он мог сделать, если бы не обладал вредными привычками, был хорошим мужем, воспитывал сыновей под стать себе... Книга хорошая, книга интересная, но книга на мой взгляд "вредная" и, однозначно, мало относится к спортивной литературе. На протяжении 98%  книги было много "Я" от автора, видно, что всё рассказанное им -  это вид только лишь под одним углом. И как же здорово, что в главе "Благодарности" вся душа автора раскрылась на полную и он выделил практически каждого, кто сыграл в его жизни огромную роль. И всё-таки, отзыв получился очень даже не коротким..
Читать полностью

Книги серии «Подарочные издания. Психология»