Парадокс Шимпанзе

Steve Peters

Скидка 21% 425 p. 336 p.

Рабочее место профессора Питерса находится не в тихом закрытом кабинете, а на тренировочной базе различных спортивных клубов. В качестве психолога он сотрудничает со многими известными спортсменами, которые признаются, что обязаны своими победами беседам с этим выдающимся специалистом. Стив Питерс — автор новаторской методики управления мозгом, которая помогает привести психологическое состояние человека в идеальную форму и сформировать готовность к высокому результату. В мозге, считает Питерс, доминируют две противоположности, которые можно представить в виде яркой метафоры: Человек (разум) и Шимпанзе (эмоции). Для того, чтобы добиться своих целей, нужно научиться укрощать своего Шимпанзе. О том, как это сделать, и написана книга.


Из этой книги вы узнаете:


Как эмоции управляют нашей жизнью

Как пережить неудачу и как добиться успеха

Что делать с тревогой и переменами настроения

Как пережить стресс и перегрузки на работе

Как выстраивать отношения с другими людьми


Об авторе


Стив Питерс — профессор, психолог, преподаватель Медицинской Школе Шеффилдского Университета. В качестве спортивного психолога работал с британской сборной по велоспорту, а также с футбольным клубом «Ливерпуль».


Отзывы

«Стив — лучший. Своими достижениями в „Ливерпуле“ я обязан ему и его программе».

— Стивен Джеррард, выдающийся футболист, кавалер ордена Британской империи


«Стив Питерс — самая важная личность в моей карьере»

— Виктория Пендлтон, мировая и олимпийская чемпионка по велоспорту


«Методика доктора Питерса помогла мне завоевать Олимпийское золото»

— Крис Хой, выдающийся британский велогонщик

ISBN: 978-5-04-099279-9
Код продукции: ITD000000000940610
Возрастное ограничение: 16+
Количество страниц: 432
Размер: 138x212
Бумага: Бумага офсетная пухлая 60/60 Кама

Вам также понравится