Код метаболизма. Как перезапустить свой обмен веществ
Код метаболизма. Как перезапустить свой обмен веществ
Код метаболизма. Как перезапустить свой обмен веществ
Код метаболизма. Как перезапустить свой обмен веществ
Код метаболизма. Как перезапустить свой обмен веществ

Как избавиться от жира в теле и перенастроить организм на новый тип фигуры всего за 2 недели? Вот первые пять правил: 1) Ешьте натуральные жиры, а не растительные масла. 2) Ешьте медленно усваиваемые углеводы, а не крахмалистые углеводы и сладости. 3) Ищите соль. 4) Пейте много воды. 5) Не забывайте про витамины и минералы.

Следующий за ними революционный пошаговый план поможет перезагрузить ваш потенциал сжигания жира всего за две недели. Он доступен, прост в исполнении и подойдет для всего спектра диетических идеологий: от вегетарианства до кето и палео. Читайте и меняйтесь меньше, чем за месяц!

Год издания: 2021

Издание: Первое

Возрастное ограничение: 12+

ISBN: 978-5-04-118769-9

Артикул: ITD000000001138835

Количество страниц: 448

Размер: 162x235 мм

Бумага: Бумага офсетная 70/65 Кама

746 ₽
-9%
679 ₽
Купить
Бумажная книга

Над книгой работали

Кэтрин Шэнахан

Автор
Кэтрин Шэнахан

Ведущий эксперт в области питания и метаболизма. Специализируется в лечении и предотвращении таких болезней, как диабет, ожирение и аутоимунные заболевания.

Рецензии на книгу

Общая оценка читателей

Отзывов пока нет, будь первым!

Другие книги автора

Книги серии «Открытия века: новейшие исследования человеческого организма во благо здоровья»