45 оттенков зеленого. Здоровые рецепты для вегетарианцев и не только

Аля Самохина

431 p.

Быть вегетарианцем — значит быть в тренде. Миллионы людей во всем мире выбирают кокосовое молоко вместо коровьего, бургер из киноа предпочитают стейку и начинают бодрое утро с бокала смузи из киви и авокадо. Хочешь быть красивым, здоровым и энергичным — присоединяйся!

Мастер-шеф веганских кафе и ресторанов, автор бестселлера «Переходи на зеленый» Аля Самохина рассказывает о том, в каких продуктах вегетарианцу найти протеин, коллаген, железо и витамины, и предлагает рецепты вкусных и очень привлекательных блюд. Приготовьте их и выложите фото в Инстаграм — тысячи лайков гарантированы.

ISBN: 978-5-04-092514-8
Код продукции: ITD000000000865198
Возрастное ограничение: 16+
Количество страниц: 128
Размер: 185x240
Бумага: Бумага офсетная 84/120

Вам также понравится